Ryhmäliikunta
Kaupungin suurin ja monipuolisin valikoima laadukkaita ryhmäliikuntatunteja kaikentasoisille liikkujille!
Porihallilta löydät kolme eri jumppasalia, alakerran- ja yläkerran jumppasalit sekä spinnisalin.
Viikon jokaisena päivänä valikoimastamme löytyy laaja tarjonta erilaisia tunteja, kuten lihaskuntoa, sykettä, tanssia, kehonhuoltoa ja palautumista. Lukkarista löytyy tunteja yli 35 kappaletta aina aamu kello seitsemästä alkaen ilta myöhälle asti.
Tanssia Lavis, Dance, LesMills Dance, DanceMuokkaus.
Lihaskuntoa BodyPump, FunktionaalinenTreeni, Kahvakuula, Muokkaus, RVP, CT-Kierto ja ToiminnallinenVoimaTreeni, LesMills Core.
Sykettä ja kestävyyttä Spinni, BodyStep, BodyCombat, BodyAttack, Tabata
Kehonhuoltoa ja mielenrauhaa FlowYoga, Pilates, Ryhti, Kehonhuolto, HathaJooga, BodyBalance, LiikkuvuusFlow.
Ajantasainen aikataulu nyt appin lisäksi myös netissä
Ajantasaisen yhmäliikunta-aikataulun löydät kätevästi nyt myös
les mills-virtuaalitunnit
Ohjattujen tuntien lisäksi LesMills virtuaalitunnit ovat joustavasti asiakkaidemme käytössä kaikissa ryhmäliikuntasaleissamme klo 04-01. Virtuaalitunnit saa itse käynnistettyä salin kosketusnäytöltä, jos salissa ei ole käynnissä tai käynnistymässä aikataulun mukaista tuntia.
Oletko miettinyt ryhmäliikunnan aloittamista? Olemme koonneet alle vinkit ryhmäliikunnan aloittamiseen Porihallilla!
Luethan alla olevat kohteliaan ryhmäliikkujan vinkit. Niiden noudattaminen takaa kaikille laadukkaan jumppakokemuksen!
Löydä sinulle parhaiten sopiva jäsenyys! Kaikki uudet sopimuksemme ovat toistaiseksi voimassa olevia - kuukauden irtisanomisajalla.
