Kevään PT-tarjous!
Kaipaako vanha kuntosaliohjelmasi päivitystä? Vai oletko ajatellut hankkia itsellesi ihka ensimmäisen oman saliohjelman? Nyt kannattaa tarttua tuumasta toimeen! Tarjous voimassa 15.5.2024 asti.
Valmentajana toimii fysioterapeutti Taru Virtanen.
Kaksi tapaamista valmentajan kanssa nyt hintaan 120€ (norm. 149€)
Omien toiveiden ja tavoitteiden mukaan suunniteltu kuntosaliohjelma on tärkeää kehittymisen kannalta, on treenitavoitteesi sitten mikä tahansa. Toisinaan erilaisen kehon vaivat ja ongelmat mietityttävät, kun ajattelee kuntosaliharjoittelun aloittamista. Silloin kannattaa luottaa ammattilaisen apuun eikä jäädä itse pohtimaan mitä uskaltaa tehdä ja kuinka paljon. Kokeneempi treenaaja taas saattaa ajoittain kokea, että kehitystä ei tapahdu - silloin on aika päivittää ohjelma ja saada uusia ärsykkeitä treeniin.
KAKSI TAPAAMISTA valmentajan kanssa tuo varmuutta. Ensimmäisellä tapaamiskerralla keskustellaan toiveista/tavoitteista saliohjelman suhteen sekä mennään myös kuntosalille. Toisella kerralla tarkistetaan, että kaikki on kunnossa: Mikäli jokin liike mietityttää, kerrataan tekniikkaa tai mikäli jokin liike ei sovikaan sinulle niin vaihdetaan se uuteen. Toisen kerran sisältö siis vaihtelee kunkin asiakkaan tarpeen mukaisesti.
Tarjous voimassa 15.5.2024 asti
Voit lunastaa tarjouksen lähettämällä sähköpostia valmentajalle osoitteeseen taru.virtanen@sportcotton.fi ja kirjoita
- Tavoitteesi/rajoitteesi
- Liikuntatottumuksesi
- Onko kyseessä ensimmäinen saliohjelmasi vai vanhan päivitys
- Puhelinnumerosi sekä ajankohdat, jolloin sinut saa parhaiten kiinni ajanvarausta ajatellen. Aika voidaan varata myös sähköpostitse mikäli niin haluat.
HUOM! Valmennuspaketti tulee käyttää 30.6.2024 mennessä.
