Tarjolla on tunteja eri tasoille, ja jokainen tunti rakentuu klassisen pilateksen järjestelmän varaan – selkeä progressio, vahva keskilinja ja Joseph Pilateksen alkuperäinen työ yhdistyvät moderniin, luovaan otteeseen.

Reformer on monelle täysin uusi maailma, ja haluammekin tarjota mahdollisuuden kehittyä rauhassa, turvallisesti ja laadukkaasti. Jokainen tunti rakentaa kehoa kokonaisvaltaisesti:

• vahvistaa keskivartalon syviä lihaksia,

• lisää liikkuvuutta,

• tukee ryhtiä ja selkää,

• ja antaa tilaa hengitykselle ja keskittymiselle.

Tunnit ovat lisäksi oma, erillinen kokonaisuutensa Porihallin tarjonnassa – upea lisä, joka tuo studiolle uuden tason kehotietoisuutta ja liikettä, mutta ei korvaa mitään nykyistä. Tämä antaa mahdollisuuden ylläpitää korkeaa laatua ja yksilöllistä ohjausta.

9.2.2026 alkava lukujärjestys julkaistaan tammikuun alussa.

💛 Tervetuloa mukaan harjoittelemaan – lempeästi, voimakkaasti ja linjakkaasti.​​​​​​​

Tuntikuvaukset:

Reformer Basic
Reformer Basic on selkeä ja rauhallinen aloitustunti laitepilatekseen. Tunnilla tutustutaan reformerin toimintaan, turvalliseen käyttöön ja pilateksen perusperiaatteisiin johdonmukaisesti ja ilman kiirettä.

Tunti sopii sinulle, joka olet uusi laitepilateksessa, palaat tauon jälkeen tai haluat vahvistaa perusteita ennen vaativampia tunteja. Liikkeet opetetaan selkeästi ja vaiheittain, ja tunnilla keskitytään rauhalliseen tempoon, hyvään linjaukseen ja hallittuun tekemiseen.

Reformer Basic rakentaa varmuutta ja luottamusta sekä laitteeseen että omaan kehoon. Tunnilta lähdet kevyesti vahvistuneena, selkeällä fiiliksellä ja hyvällä pohjalla jatkaa laitepilateksen parissa.

Reformer Fusion
​​​​​​​Astu reformerilla tehtävän pilatesharjoittelun juurille modernilla otteella. Reformer Fusion -tunnilla klassisen pilateksen periaatteet sulautuvat nykyaikaiseen, virtaavaan liikkeeseen. Tunti sopii erinomaisesti sekä aloittelijoille että pidempään harjoitelleille, sillä se korostaa tarkkaa kehonhallintaa ja syvien lihasten aktivaatiota.

Harjoitus rakentaa tasapainoista voimaa, parantaa liikkuvuutta ja tukee ryhdikästä, vakaata olemusta. Saatat yllättyä, kuinka tehokkaalta harjoitus tuntuu — tunnilta lähdet usein posket kevyesti punoittaen, lihaksissa miellyttävä polte ja kehossa selkeä, energinen olo. Lopputuloksena pidempi, vahvempi ja entistä tietoisempi yhteys omaan kehoosi.

Reformer Spicy
Reformer Spicy on tunti, jossa kontrolli kohtaa intensiteetin. Tämä keski–jatkotason harjoitus etenee rauhallisella tempolla, mutta liikkeet syvenevät nopeasti ja haastavat jokaisen lihaksen tekemään töitä tarkasti ja tarkoituksella. Hitaat sarjat, pitkät työjaksot ja pienet liikevariaatiot luovat tunnille sen kuuluisan mausteen — sen, joka saa lihakset tärisemään ja keskivartalon todella heräämään.

Tunnilla kehität voimaa, liikkuvuutta ja kestävyyttä tavalla, joka tuntuu syvällä, mutta palkitsee välittömästi. Reformer Spicy vie sinut mukavuusalueen ulkopuolelle turvallisesti ja tehokkaasti, jättäen kehon vahvaksi, ravistellen elossa ja mielen ylpeäksi omasta tekemisestä.