Tammikuun pienryhmävalmennukset alkavat pian!
Ota ilo irti valmentajan ohjauksesta ja kanssatreenaajien tsempistä!
Pienryhmien kesto on 3kk, tapaamiset kerran viikossa. Hinta 79€/kk. Ryhmään osallistuminen ei edellytä Porihallin jäsenyyttä. Lisätietoja asiakaspalvelustamme tai suoraan valmentajalta!
YLÄKROPPA VAHVEMMAKSI JA TASAPAINO PAREMMAKSI
Ketteryyttä arkeen! Ihanteellinen ryhmä myös esimerkiksi vesillä liikkujille.
Valmentaja: Johanna Merivalli
Ti 10.1. klo 17:30-18:30
CROSSTREENIN ALKEET (naisille)
Voimaa, koordinaatiota ja kestävyyttä!
Valmentaja: Kristiina Uusitalo-Lindholm
Ti 17.1. klo 17-18
PAINONHALLINTA
Valmentaja: Kristiina Uusitalo-Lindholm
To 19.1. klo 17:30-18:30
Ota yhteyttä:
johanna.merivalli@gmail.com
kristiina.uusitalo@sportcotton.fi