WOD
Motivaatio hukassa? Osta itsellesi motivoiva päivän treeni alle kahdella eurolla!
Sykettä nostava toiminnallinen treeni, jonka tekeminen onnistuu myös kotona! Liikkeet tehdään kehonpainolla eli välineitä ei tarvita. Taso: Keskitaso.
Erityisesti lihasvoimaa kehittävä toiminnallinen treeni. Suunniteltu tehtäväksi kuntosalin välineistöä hyödyntäen. Voit määrittää painot kuntotasosi mukaan. Taso: Haastava.
Sykettä nostava toiminnallinen treeni. Suunniteltu tehtäväksi kuntosalin välineistöä hyödyntäen. Voit määrittää painot kuntotasosi mukaan. Taso: Keskitaso.
