Kuntobarre 30´

Kuntobarre muokkaa ja vahvistaa kehoasi baletista tuttujen tehokkaiden liikkeiden avulla. Tunnilla käydään läpi baletin peruselementtejä, joiden avulla parannat ryhtiä, tasapainoa, keskivartalon hallintaa sekä koko kehon hyvinvointia. Kuntobarre sopii kaikille kuntotasosta riippumatta, eikä vaadi aikaisempaa tanssikokemusta.