Unohda tehottomat pikakuurit ja epävarmuus. Kahdeksan viikon Rasvanpoltto Startti on intensiivinen, tuloshakuinen ja ennen kaikkea motivoiva valmennuspaketti sinulle, joka haluat näkyviä tuloksia – ja työkalut niiden ylläpitämiseen. Tässä valmennuksessa emme mene ”sinne päin”, vaan jokainen osa-alue on optimoitu maksimoimaan rasvanpoltto ja nostamaan energiatasosi uudelle tasolle.

Mitä saat valmennuksessa?

• Älykäs ja joustava ravinto-ohjelma: Sano hyvästit mauttomalle dieettiruualle. Saat aineenvaihduntaa tehostavan ruokavalion, joka mukautuu elämääsi. Voit valita herkullisetvalmiit reseptit tai räätälöidä omat ateriasi selkeiden vaihtoehtojen avulla. Sinä päätät, mitä syöt – me varmistamme, että tuloksia syntyy. Kaikki lasketaan ja räätälöidään kulutuksesi mukaan.
• Aineenvaihduntaa buustaava treeniohjelma: Nousujohteinen ja tavoitteellinen treenisuunnitelma, joka on suunniteltu nimenomaan muokkaamaan kehoa ja maksimoimaan energiankulutuksen. Ei turhaa nysväämistä, vaan liikkeitä, jotka toimivat.
• Step2Fit-sovellus – Valmentaja taskussasi: Kaikki mitä tarvitset, kulkee mukanasi. Maksimoi tuloksesi älykkäällä sovelluksella. Saat käyttöösi selkeät tekniikkavideot, jotka varmistavat jokaisen toiston tehon, sekä tavoitteitasi tukevat ravinto-ohjeet. Kun suunnitelma kulkee taskussasi, onnistuminen on vain toteutuksesta kiinni
  
  

· Palautumisen Masterclass: Syvällistä oppia unesta, stressinhallinnasta ja hermoston rauhoittamisesta – koska ilman palautumista ei synny tuloksia.

· Kestävät tulokset -luentopaketti: Kattava ohjeistus painonpudotuksen jälkeiseen aikaan. Opit hallitsemaan uutta painoasi ja välttämään jojoilun lopullisesti.

· Eväät loppuelämäksi: Emme jätä sinua yksin tavoitteen saavuttamisen jälkeen, vaan varmistamme, että osaat ylläpitää saavutetun hyvän olon.

Miksi valita tämä? Painon pudottaminen on vasta puoli voittoa – valmennuksen tärkein vaihe on tulosten vakiinnuttaminen. Me annamme sinulle ammattilaisen työkalut juuri tähän kriittiseen vaiheeseen.

Kenelle tämä sopii?

Tämä valmennus on tehty sinulle, joka olet kyllästynyt jojoiluun ja haluat selkeän, ammattilaisen laatiman sapluunan. Olitpa aloittelija tai jo kokeneempi treenaaja, ohjelma mukautetaan vastaamaan juuri sinun lähtötasoasi.

2kk/279€

Kysy lisää ja ilmottaudu mukaan satu.kraapo@ole.fit