PT Daniela Kentonin tarjous Porihallin asiakkaille

Oletko valmis kehittymään, haastamaan itsesi ja saavuttamaan tavoitteesi? Lue lisää personal trainer Daniela Kentonin tarjouksesta.

3 kk henkilökohtainen valmennus, jonka alussa asetetaan yhdessä tavoitteet ja suunnitellaan ohjelma, jonka avulla ne on mahdollista saavuttaa. Oli tavoitteesi sitten kiristyä, kasvattaa lihasta tai voida yleisesti vain paremmin ei ole väliä, sillä valmennus on jokaiselle täysin yksilöllistä. Tärkeintä on, että sinä olet motivoitunut ja haluat muutosta.


Autan sinua laittamaan treenit, ravinnon ja levon kuntoon sekä näkemään, että oikenlaisella asenteella ja työmoraalilla voit todellakin saavuttaa kaikki tavoitteesi. Valmennuksessa katsotaan kuntoon oikeat liiketekniikat ja opit treenaamaan progressiivisesti. Opit syömään terveellisesti ja tasapainoisesti, ruuan mausta kuitenkaan tinkimättä!


Olen tukenasi koko valmennuksen ajan, koska minulle on tärkeää, että sinä onnistut. Valmennukseen sisältyy viikottaiset raportit joiden avulla sinun on helpompi pitää focusta yllä ja minä valmentajana pystyn paremmin auttamaan sinua kohti tavoitteitasi.


3kk valmennuspaketti sisältää:

Henkilökohtaisen ruokaohjelman, joka sisältää runsaasti eri ateriavaihtoehtoja Tarvittavat muutokset ruokaohjelmaan valmennuksen edetessä

Henkilökohtainen saliohjelma

2x inbodymittaus

Ohjattu treeni kerran kuukaudessa, yhteensä 3 ohjattua treeniä (lisämaksusta useammin)

Viikottaiset raportit valmentajalle

step2fit mobiilisovelluksen


Koko valmennusprojektin hinta 199€ (norm. 500€). Valmennuspaikkoja rajoitetusti (7 kpl)


Tervetuloa mukaan!



Daniela Kenton

daniela.j.kenton@gmail.com

044-3549965


Tutustu valmentajiimme täältä

Tutustu mahtaviin ja ammattitaitoisiin valmentajiimme ja valitse sopivin.

Lue lisää

Me voimme ylpeänä esitellä Sinulle Porin monipuolisimman liikuntakeskuksen!