Kevään ryhmäliikunta-aikataulu

Kevään jumppalukkari on voimassa 7.1.-2.6.2019



Olemme kuunnelleet toiveitanne ja uusia tunteja lisätty valikoimaan


RVP
maanantai 18:30

Lukujärjestykseen palaa ihana ja tehokas RVP. Reisi, vatsa, pakara -tunti, jossa saat varmasti poltteen lihaksiin ja hymyn korviin hyvästä olosta, jonka takaa ohjaajamme Satu Walllin.


BODYSTEP 60´
tiistai klo 18:30

BodyStep 60´saadaan taas lukkariin, kun Marjo Furuholm ottaa ohjat käsiinsä ja liikuttaa teitä 60 minuutin ajan BodyStep:n tahtiin.


Kehonhuolto 55'
tiistai 19:40

Äitiyslomalta palaava fysioterapeuttimme Taru Virtanen huoltaa asiakkaitamme taas ammattitaidolla. Tunnin ydinasia on yksinkertaisesti kehon hyvinvoinnin parantaminen.


TEHOMUOKKAUS
keskiviikko 17:00

Vuosia suuressa suosiossa ollut TEHOMUOKKAUS palaa nyt myös lukkariin. Mari Mitikka ottaa tämän tunnin vetovastuulleen, eikä TEHO ja hikipisarat varmasti puutu tunnilta.


LAVIS 45´
torstai klo 17:00

Suuren suosion päivätuntina saanut Lavis saa nyt myös iltatunnin. Tuntia tanssittaa Taru Virtanen.

Me voimme ylpeänä esitellä Sinulle Porin monipuolisimman liikuntakeskuksen!