Coach Juhiksen pienryhmissä tilaa uusille treenaajille!

Porihallilla toimivan ammattivalmentajan ja personal trainerin Juha-Matti Aaltolan suosituissa pienryhmissä on nyt tilaa uusille treenaajille.

Coach Juhiksella on tarjolla kaksi pienryhmää Porihallilla:

Maanantai- ja torstai-iltaisin kokoontuva treeniryhmä

  • Harjoittelu koostuu toiminnallisesta ja voimaharjoittelusta
  • Ryhmää vetää 2 valmentajaa
  • Kaksi treeniä viikossa maanantaisin ja torstaisin klo 17.30-18.30
  • Matala kynnys aloittaa ja ei haittaa vaikka ei olisi aikaisempaa kokemusta
  • Treenataan Porihallin uudessa toiminnallisen harjoittelun salissa
  • Hinta 78 euroa / kk

Tiistaiaamun treeniryhmä

  • Good Morning Workout 45min
  • HIIT-harjoitus jonka avulla lisää energiaa aamuusi
  • Sopii hyvin esim. yrittäjille ja aamuvirkuille
  • Treenataan Porihallin uudessa toiminnallisen harjoittelun salissa
  • Tunti koostuu lyhyestä lämmittely / liikkuvuus osiosta, treeni ja rentoutus loppuun.
  • Joka tiistaiaamu klo 7.00-7.45
  • Hinta 49 euroa / kk
  • Alkaen 5.4.

Kiinnostuitko? Ota yhteyttä!

Coach Juhis-konseptin takana on Juha-Matti Aaltola.

10 vuoden valmennuskokemus

Sertifioitu Personal trainer - Trainer4you

Ammattivalmentaja - Suomen Urheiluopisto Vierumäki

Liikunnanohjaaja - Kisakallion Urheiluopisto


Kysy lisää ja ilmoittaudu ryhmiin

Juha-Matti Aaltola

050 373 1608

juha-matti@shapeonyou.fi

Me voimme ylpeänä esitellä Sinulle Porin monipuolisimman liikuntakeskuksen!